问题分析：有一些人在做完剧烈运动之后会出现头晕的问题，还有一些人会出现恶心或者是呕吐的情况。这主要是因为平时的运动量过少，突然之间增加运动量，这个是人体的交感神经异常兴奋，所以会出现心率加快、血压升高等等问题。随后就会出现头晕、恶心等等不舒服的情况。另外，在运动中做了颠倒或者是翻转动作的话，也会出现头晕的情况。头晕是因为体位出现了变化，前庭神经功能紊乱所导致的。