意见建议：吃完益生菌拉肚子是不正常的，因为益生菌本身是调节肠胃功能，改善肠道内环境的，吃了益生菌反而出现了拉肚子的情况，就是不正常的表现，建议应该先暂停服用益生菌。停用后若症状消失不用特殊治疗，若拉肚子症状持续不见缓解可服用康恩贝肠炎宁片，肠炎宁不止能够快速止泻，还能有效缓解肠炎引起的腹痛、腹胀问题。而且其所含中药成分具有消炎作用，可帮助消除肠道炎症，恢复肠道健康。平时要注意多加休息，三餐规律，吃一些清淡易消化的东西，注意腹部保暖，不可贪凉。