意见建议：肚子受凉是导致拉肚子的常见原因，尤其是在季节变换的时候，空气温差较大,往往就会造成肚子着凉,肠胃也会因此而受到损伤，还会伴有恶心、呕吐等症状。可以吃吸附性止泻药帮助缓解，比如常见的必奇蒙脱石散等进行对症治疗。它可以治疗成人及儿童急、慢性腹泻，若有食道、胃、十二指肠疾病引起的相关疼痛症状也可以进行辅助治疗。必奇蒙脱石散可以吸附抑制病菌病毒等致病因子，排出致病因子，快速止泻，有效缓解拉肚子症状。另外患者平时要注意保暖，防止腹部受凉受寒。还要注意休息，避免剧烈活动劳累，保持良好的生活习惯。